Antes de começar a analisar a relação entre o sono e o CBD, vale a pena notar que o CBD é o canabinóide legal responsável pelos efeitos terapêuticos da cannabis. Como esclarecido em nosso artigo, o CDB tem inúmeras utilizações médicas, mas desta vez nos referiremos exclusivamente aos seus efeitos contra a insônia. Se você quiser mais informações, não hesite em consultar nosso artigo sobre o CBD.
Insônia e CBD
Muitas pessoas sofrem de insônia, uma doença que nos impede de adormecer e pode ser um problema real quando se vive normalmente. Não dormir corretamente nos impede de realizar as atividades que planejamos para o dia, influenciando negativamente nosso desempenho e, além disso, pode causar estresse, ansiedade e outros transtornos físicos e emocionais. Isto é, a insônia pode ser uma autêntica tortura.
No entanto, o que muitos não sabem é que o CBD pode ajudar a combater a insônia de forma rápida, barata, simples e muito menos agressiva para o corpo do que drogas como pílulas ou cápsulas. Isso ocorre porque o CBD aumenta os ciclos de sono profundo e reduz a fase REM, fase na qual os sonhos e pesadelos ocorrem. Isso pode ser muito interessante para pessoas que sofrem de estresse pós-traumático e que pesadelos não lhes permitem dormir normalmente.
O efeito do CBD é corporal e muito relaxante, quase sedativo. Além disso, pode ser consumido sem fumar, usando gotas comestíveis de óleo CBD ou e-líquidos para cigarros eletrônicos. Portanto, o CBD é um aliado imbatível para combater a insônia e restaurar os ciclos naturais do sono. Tanto que é assim que alguns estudos realizados nos Estados Unidos colocam a cannabis como um dos métodos mais utilizados para adormecer, acima das drogas.
Como o CBD influência nosso corpo?
A estreita relação entre o CBD e o sistema endocanabinóide é responsável pelos efeitos dessa planta. Ambos os elementos interagem com os receptores de nosso cérebro e alteram nosso estado físico-mental, modulando nosso apetite, as sensações de dor, humor, ansiedade e o que estamos estudando, ciclos de sono.
Quanto aos ciclos de sono, é necessário mencionar que estabelece ciclos mais profundos, gerando um sono ideal para o correto funcionamento do corpo humano.
Como consumir CBD?
Existem vários métodos que nos permitem consumir CBD. Obviamente, o mais comum deles é o consumo de maconha pelo pulmão, inalando através de uma baseado. Se o CBD é consumido por este método, recomendamos algumas variedades como Bubba Kush CBD e Shark Shock CBD, ambas com altas porcentagens de CBD. Também a California Hash Plant e a White Widow podem ser uma ótima opção para combater ou aliviar a dor crônica ou a insônia. Se você decidir consumir CBD através do uso de maconha, informasse muito bem, pois existem centenas de variedades.
O sistema de consumo através da baseado ou “canudo” é o sistema mais difundido, mas ao mesmo tempo o mais prejudicial à saúde. Portanto, aqui estão vários métodos para consumir CBD sem fumar maconha.
Cápsulas de CBD: eles contêm níveis padronizados de CBD, simplificando o consumo. As cápsulas do CBD são insípidas e inodoras e, portanto, são perfeitas para os consumidores que querem aproveitar os efeitos do CBD sem saber.
Comestíveis com CBD: os comestíveis são produtos alimentares que contenham uma elevada concentração de qualidade CBD. Esses produtos alimentícios são perfeitos para consumir CBD em público ou em qualquer lugar, sem atrair a atenção e evitar olhares indiscretos.
CBD para vaporizar: uma das opções mais modernas. Empregar um vaporizador para consumir maconha é uma das melhores opções, pois evitamos inalar as toxinas liberadas pela combustão vegetal. Portanto, você estará usando um método ideal para inalar o CBD, aproveitando suas vantagens e evitando prejudicar o corpo humano, tanto quanto possível.
Então, já sabe, se quer acabar com a insônia de uma forma simples e barata, não hesite e tente consumir algum CBD. Além disso, conforme observado no início do artigo, a CDB é completamente legal. Se você ainda tiver alguma dúvida, consulte nosso artigo: Tudo sobre o CDB.
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